Czym w ogóle dla Ciebie jest pewność siebie?
Czy to śmiałość w wyrażaniu swojej opinii?
Czy może odwaga w podejmowaniu ryzyka, np. związanego ze zmiana pracy?
Czy może skok ze spadochronem?
😊 dla mnie powyższe zapytania obejmuje pojęcie pewność siebie, bo pewność to …..odważne podążanie za samym sobą.
(Pewnością siebie na pewno nie jest arogancja czy ślepe dążenie do celu)
Niektórzy z nas lubią sporty ekstremalne, inni nadmorską plażę, jeszcze inni nurkowanie, znaczki, ptaki, książki….
Każdy ma jakieś zamiłowanie lecz nie każdy wie co oznacza spełniać marzenia, podążać za nimi i robić wszystko by się spełniły. Wręcz ośmielę się stwierdzić, iż nie każdy miał okazję by zatrzymać się w pędzie życia i odkryć swoje marzenia, pasje, coś co może stać się niekończącym się paliwem do naszego dalszego działania.
Co jest potrzebne, czego trzeba się nauczyć by osiągnąć taki stan ducha?
Otóż, potrzebą tą jest znajomość naszych wartości, tego co w głębi naszego serca, cenimy najbardziej. Co jest tylko nasze i jest dla nas najważniejsze ♥
Znajomość naszych wartości pozwoli nam zrozumieć przyczyny naszego niezadowolenia, niechęci, czy też zgorzknienia. I odwrotnie ! znając je i rozumiejąc swoje potrzeby, będziemy bardziej zadowoleni i pewni podejmowanych decyzji, następnych kroków w życiu.
Czy to wystarczy by być pewniejszym siebie?
Brakuje tutaj jeszcze solidnej dawki praktyki 😊
By coś praktykować, trzeba to najpierw zaplanować.
Jak planujesz swój dzień? Swój tydzień? Swój rok? Swoje życie?
Jak często masz refleksję nad przyszłością?
Mamy tendencje do trwania w przeszłości, oj tak… 😊, ale nam to niestety niczego nie daje bo to już było i się skończyło. Nie da się tam niczego już zdziałać. Ile byśmy się nie nasiedzieli w tej przeszłości, jej i tak nie zmienimy. Jedyne co przeszłość nam daje to możliwość uczenia się i wyciągania wniosków by lepiej działać w przyszłości ♥
Wracając do pytania o przyszłość, kiedy ostatnio zastanowiłaś/eś się czego faktycznie potrzebujesz w życiu by nie żałować podjętych decyzji?
Tak, jest nią pewność siebie.
Pewność budowana na Twoich wartościach.
Pewność podparta Twoimi planami.
Pewność wypełniona Twoim działaniem.
Czy to już wystarczy by budować lub wzmacniać pewność siebie?
Brakuje tutaj jeszcze bardzo ważnego aspektu, a mianowicie dyscyplina.
Tak, ta niesławna dyscyplina kojarząca się nam wielu z karnością, nakazami, przymusami, buntem. Dyscyplina, której przeciwieństwem dla wielu będzie wolność, spontaniczność, autonomia nie musi być kojarzona tak negatywnie. Sprawdziłam słownik synonimów i jest tam zapisane, że dyscyplina /w kontekście zachowania się/ znaczy:
• Harmonia
• Ład
• Mir
• Pokój
• Porządek
• Przejrzystość
• Równowaga
• Schludność
• Spokój
• Stabilność
Źródło: Synonim dyscyplina • Słownik synonimów do słowa dyscyplina • Synonim.NET
Jak widać powyżej, dyscyplina odpowiednio skojarzona może faktycznie nas wyzwolić i nadać całkowicie inny bieg naszemu życiu ♥
Otóż, ta dyscyplina wprowadzona w nasze życie, w oparciu o nasze wartości, przekonania, plany i działania pozwoli urzeczywistnić nasze marzenia i cele oraz wzmocni Cię od środka jak nic z czym do tej pory miałaś/eś styczność (rośnie również motywacją wewnętrzna, której przyjrzymy się w kolejnych wpisach).
Tak, to wzmocnienie to nasza tytułowa pewność siebie.
Pewności siebie często musimy się nauczyć, ponieważ życie bywa różne i może nie miała warunków by być pielęgnowana więc jej nam po prostu brakuje.
W życiu nabywamy bardzo wielu umiejętności (obsługa komputera, język obcy, prowadzenie samochodu, itd.) więc co stoi na przeszkodzie by poprzez praktykowanie zwiększać swoją pewność siebie?
Reasumując, zwracając uwagę na swoje wartości, określając jasno cele i marzenia, planując swoje działania (metodą małych kroków) i wreszcie działając w sposób pozytywnie zdyscyplinowany nabierzemy z czasem większej pewności siebie widząc efekty naszego spójnego i harmonijnego działania.
To nas wzmacnia, wywołuje uśmiech, zadowolenie oraz daje niezwykły zastrzyk energii i entuzjazmu do dalszego działania.
Ja jestem pewna kierunku swojego życia i działania, a Ty?
Jeśli uważasz ten tekst za wartościowy zostaw swój komentarz oraz udostępnij innym 😊
Najnowsze komentarze